Page 74 - KobiEfor_Temmuz_2018

SA⁄LIK

S›caklar ve

Hipertansiyon

MedAmerikan T›p Merkezi Kardiyoloji ve
‹ç Hastal›klar› Uzman› Dr. Mehmet Ali Kutsal ile
s›caklar ve hipertansiyon üzerine konufltuk. Dr. Mehmet Ali Kutsal

Hipertansiyon, eriflkin toplumun yaklafl›k üçte
birini (%29-45) etkileyen, 60 yafl üstünde 3’te 2
s›kl›¤a ulaflan yayg›n bir sa¤l›k sorunudur. ABD’de
istatistiksel bilgiler, genel toplumda %29 olan
oran›n 60 yafl üstünde %64.9’a ç›kt›¤›n›
göstermektedir.
‹nme kaynakl› ölümlerde bilinen en önemli neden
hipertansiyon oldu¤undan, hipertansiyon
prevalans›yla inme nedenli ölüm aras›nda yak›n
iliflki oldu¤u bildirilmektedir. Bat› Avrupa
ülkelerinde azalan bir trend görülürken,
Do¤u Avrupa ülkelerinde inmeye ba¤l› ölüm
oranlar›nda net bir art›fl izlenmektedir. düflürebilmektedir. Havayla iliflkili de¤iflikliklerin
Günümüzde Sistolik KB 130 mmHg ve/veya 65 yafl üstünde ve baz› bireylerde daha belirgin
v
Diyastolik KB 80 mmHg, hipertansiyon olarak oldu¤u bilinmektedir. ‹klim de¤iflikli¤i
v
tan›mlanmaktad›r. hassasiyetinin fazla olmas›n›n daha yüksek
Tansiyonu yükselten organik hastal›klara ba¤l› tansiyon de¤erleriyle ve daha yüksek riskle iliflkili
olmayan hipertansiyona “esansiyel” veya “primer” oldu¤u gösterilmifltir.
hipertansiyon denilmektedir. Hipertansiyon Hipertansiyon tedavisinde iklimsel etkileri dikkate
olgular›n›n %95-97’sini bu grup oluflturmaktad›r. almak ve kifliye özel yaklafl›mlar yapmak
Hipertansiyonun nedenleri aras›nda aile gereklidir. Nas›l ki hipertansiyonu olan her
öyküsünün pozitif olmas›, kal›tsall›k çal›flmalar›n›n hastaya ayn› ilaç grubunu veremiyorsak, iklimsel
ço¤unda %35 ile %50 aras›nda de¤iflmektedir. etkilenmesi fazla olan hastalar›n ilaçlar›n› da
Kal›t›m d›fl›nda afl›r› tuz tüketimi, kilo fazlal›¤›, özenle seçmemiz ve daha yak›n takip etmemiz
hareketsiz yaflam tarz›, stres, sigara, alkol gereklidir. Fazla terleyen ve yaz›n çok hareket
tüketimi de suçlanan di¤er faktörlerdir. eden olgularda, s›caklarda diüretik-idrar
‹klimsel de¤iflikliklerin kan bas›nc›na etkileri söktürücü ilaçlardan kaç›nmak iyi bir yaklafl›m
vard›r. Vücudumuz ve kan damarlar›m›z hava olabilir. Su kayb› sonucunda vasküler yatak
s›cakl›¤› de¤iflikliklerine, atmosferik nem ve boflal›r ve al›nan damar geniflletici ilaçlar›n etkisi
bas›nç de¤iflikliklerine tepki vermektedir. S›cak daha belirginleflir. Bu hastalar›n fazla tuz
havalarda tansiyon de¤erlerinde genel bir düflme içermeyen bol s›v› almalar› teflvik edilmelidir.
e¤ilimi, so¤uk havalarda ise yükselme e¤ilimi söz ‹klimsel etkilenme düflünülen olgularda
konusudur. Bu yükselme e¤iliminde so¤u¤un tansiyonla iliflkili belirtiler dikkate al›nmal›, s›k
damar sistemimize yapt›¤› vazokonstrüktör etki aral›klarla tansiyon takibi yap›lmal›, gerekirse
yan›nda, k›fl›n azalan hareketin ve kilo art›fl›n›n da tansiyon holteriyle takip düflünülmelidir.
rolü vard›r. Yaz›n ise genelde s›cak etkisiyle Hipertansiyona ba¤l› komplikasyonlardan
damarlarda geniflleme ve terleme nedenli s›v› korunmak için s›cakl›k de¤iflkenli¤i bireysel bazda
kay›plar› hipotansiyondan sorumludur. Yaz ele al›nmal› ve kifliye özel, ideal tedavi koflullar›
dönemlerinde kilo vermenin ve hareketli yaflam sa¤lanmal›d›r.
tarz›n›n olumlu etkisi de tansiyonu Sa¤l›kl› ve tansiyonsuz günler dileklerimizle...

74 KobiEfor Temmuz 2018