Page 122 - KobiEfor_Mayıs_2017

SA⁄LIK

Sigara ile ilgili

güncel bilgiler

Dan›flman›m›z ve Yazar›m›z Dr. Gülsemin Gülo¤lu,
Vehbi Koç Vakf› Amerikan Hastanesi Check-up Bölümü’nden
Dr. Burak H›zlan ile sigara ile ilgili güncel bilgiler Dr. Gülsemin Gülo¤lu
üzerine konufltu. www.drgulseminguloglu.com

Bunca bilinçlendirme çabas› ve oran› yüzde 1’in alt›na inmektedir.
kampanyan›n sonucu olarak Multidisipliner yaklafl›mla hastala-
dünyada sigara kullan›m› r›n, sigara b›rakmaya yard›mc› ilaç-
azalma gösteriyor mu? lar›n kullan›m›yla beraber sa¤l›k
Tütün kullan›m› yüksek gelir dü- kontrollerini, psikolojik yönden des-
zeyli ülkelerde sabit kal›r ya da hafif- teklenmelerini içeren, özellikle tek-
çe azal›rken düflük gelirli bir çok ül- rar bafllama riskine karfl› bilinçlen-
kede -ve baz›lar›nda h›zl› flekilde- me sa¤layan programlar en yüksek
artmaktad›r. Dünya Sa¤l›k Örgütü ra- baflar› oranlar›na sahiptir.
porlar›nda belirtildi¤ine göre yeni bir
strateji olarak tütün firmalar›, dü- Son zamanlarda kullan›m›
flük-orta gelir düzeyi olan ülkelerde- Dr. Burak H›zlan h›zla artan e-sigaralar
ki özellikle kad›n ve genç nüfusu he- zararl› m›d›r?
def almaktad›r. E-sigaralarda tütün yanmas› ile
ortaya ç›kan bir çok zararl› madde ya hiç bulun-
Sigaray› b›rakmak için nas›l bir yol izlenmeli mamakta ya da çok az oranlarda bulunmaktad›r.
ve nelere dikkat edilmeli? Bunlar›n sonucu olarak e-sigaray› savunan taraf-
Bütün yard›mc› araçlara ra¤men sigara b›rak- lar klasik sigaran›n ciddi zararl› sonuçlar› olan
mada halen en önemli kriter kiflisel motivasyon ve akci¤er kanseri, amfizem ve kalp damar hastal›k-
en büyük tehlike de b›rakma sonras› tekrar baflla- lar›n›n uzun süreli e-
malard›r. Yap›lan farkl› çal›flmalarda sigara kulla- sigara kullan›m›yla
n›m›n› b›rakan kiflilerde ilk bir y›l içinde tekrar oluflmayaca¤›n› sa-
bafllama oranlar› yüzde 60 ile yüzde 90 aras›nda vunmaktad›rlar.
de¤iflmektedir. Sigara içilmeyen sürenin uzamas› ‹ngiltere Halk Sa¤-
durumunda ise bu tekrar bafllama oranlar› dra- l›¤› Departman› tara-
matik olarak düflmektedir. ‹lk 2 y›l içinde sigaraya f›ndan yay›nlanarak
bafllamam›fl olanlar›n bafllama riski bundan son- hekim örgütleri tara-
ra y›lda yüzde 2-yüzde 4 aral›¤›na kadar düflmek- f›ndan kabul gören
te hatta 10 y›ldan sonra y›ll›k yeniden bafllama görüfle göre, e-sigara normal sigaraya karfl› tah-
mini olarak yüzde 95 daha güvenlidir. Yine de kalp
damar hastal›klar› üzerinde olumsuz etkisini gös-
termifl çal›flmalar ve içerdikleri çekinceler bulun-
maktad›r. Genel kabul gören yaklafl›m sigara b›-
rakmada etkili olabilecek bir yard›mc› yöntem ol-
du¤u, genel olarak sa¤l›k zararlar›n›n sigara ile
karfl›laflt›r›ld›¤›nda çok daha az oldu¤u ancak ayr›
bir ba¤›ml›l›k haline getirilerek çok uzun ve yo¤un
kullan›m›n›n önerilmedi¤idir.

122 KobiEfor May›s 2017